습진이 있을 때 피부 관리에 대해 알아야 할 사항

습진이 있을 때 피부 관리에 대해 알아야 할 사항

습진이 있을 때 피부 관리에 대해 알아야 할 사항

피부 조건이 부딪히면 행복을 느끼기 힘들다.

당신은 이 상태로 인해 매우 좌절감을 느낄지도 모른다.

여기서 찾을 조언이 습진 치료에 도움이 될 겁니다.

습진 증상에 대한 진정제가 필요하다면 연고나 크림 형태의 보습제를 찾아보자.

이런 종류의 보습제는 보통 로션보다 더 효과적이다.

석유 젤리는 좋은 선택이다.

어떤 것을 선택하든 술과 향이 없는 것을 확실히 하라.

매일 두 번 이상 보습제를 사용하라.

긁지 마라.

넌 아마 매우 가렵게 느낄 거야.

하지만 긁기 시작하면 할수록 긁어야 할 때가 더 많다는 것을 명심하라.

또한 그렇게 함으로써 피부를 상하게 할 수도 있고, 심지어 감염을 일으킬 수도 있다.

하루 종일 꾸준히 피부에 수분을 공급해야 하며, 냉찜질을 사용하면 증상 완화에도 도움이 될 수 있다.

가능한 한 스트레스를 받지 않도록 하라.

스트레스는 습진이 발광하게 할 수 있다.

만약 여러분이 삶에서 많은 스트레스를 받는다면, 여러분은 운동하고, 명상하거나, 뭔가 편안하게 할 수 있는 것을 알아내려고 노력해야 한다.

이것은 습진 증상을 최소한으로 유지할 수 있다.

PABA 프리 자외선 차단제는 습진과 함께 가는 길이다.

이 성분은 습진을 앓는 사람들에게 문제를 일으킬 수 있다.

제품이 PABA free로 나와 있어도 성분 리스트를 항상 확인해야 한다.

만약 다른 모든 것이 실패한다면, 선크림을 위한 처방전에 대해 의사에게 물어봐라.

습진을 앓는 사람은 집 안의 온도를 항상 편안함을 느끼는 수준으로 맞춰야 한다.

이것은 당신이 느끼는 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다.

더운 날에는 에어컨을 가동하고 건조하고 추운 날에는 가습기를 작동시킨다.

가습기는 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움을 줄 수 있다.

손톱이 깨끗하고 다듬어져 있는지 확인한다.

습진을 긁어서는 안 된다는 것을 알고 있지만, 잠자는 동안 무의식적으로 습진을 하고 있는지도 모른다.

이렇게 되면 발진이 생길 수 있고, 손톱이 길면 문제가 더 악화될 수 있다.

손톱 밑도 정기적으로 청소하십시오.

연고는 피부에 훨씬 더 이롭다.

그것들은 피부에 보호막을 추가하기 때문에 꽤 잘 작동한다.

로션이나 다른 크림들을 사용한다고 해서 안심할 수는 없을 겁니다.

연고는 갈라진 피부를 돕기 위해 이곳이 훨씬 더 좋다.

습진이 발끈하지 않게 하려면 땀을 덜 흘리도록 해라.

땀을 많이 흘리거나 과열되면 습진의 증상이 더 심해질 수 있다.

만약 당신이 활동적이어야 한다면 당신은 활동이 끝난 후에 재빨리 몸을 식히도록 노력해야 한다.

가능하다면 운동 후에 샤워를 하도록 해.

피부를 진정시키기 위해 따뜻한 목욕을 즐기세요.

물이 따뜻하고 너무 뜨겁거나 차가워서는 안 된다.

피부 표면에 오트밀을 올려라.

대신에, 당신은 풀 욕조에 표백제 1/2컵을 첨가해 볼 수 있다.

이것은 피부의 박테리아를 제거하는데 도움을 줄 수 있다.

그러나 몇 분 이상 담그지 마십시오.

습진을 유발할 수 있는 것이 무엇인지 알아보는 것이 좋다.

아마도 습진이 번들거리게 하는 것은 특정한 향수, 세제, 비누일 수도 있고, 아니면 어떤 종류의 천일 수도 있다.

스트레스와 땀은 가능한 유발요인으로 간주되어야 하는 또 다른 두 가지 요인이다.

트리거를 파악한 후에는 가능하면 피하십시오.

만약 습진이 정말 심하다면 가습기를 사용해봐.

이 가전제품들은 공기를 촉촉하게 하기 위해 증기를 방출함으로써 도움을 준다.

습한 환경은 습진에 더 좋다.

이것은 계절이나 날씨에 상관없이 피부를 편안하고 매끄럽게 유지시켜 줄 것이다.

깨끗하게 유지하여 건강하게 지내세요.

좋은 장갑을 껴라.

손을 보호하는 것은 중요하다.

설거지를 할 때는 고무장갑을 껴서 손의 피부를 보호하십시오.

면장갑은 집안일을 해결해야 할 때 혹은 냉랭한 분위기로 갈 때 좋은 투자다.

양모를 피하다.

울은 민감한 피부를 자극할 수 있다.

그 나라에서는 많은 사람들이 습진에 시달린다.

각지에서 온 많은 사람들이 습진에 시달리지만, 여러분은 이제 이 상태를 어떻게 해야 할지 알게 되었다.

발병이 발생하면 위의 정보를 사용하여 습진을 조절하십시오.

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